5 stappen om mentale vermoeidheid te overwinnen

Zilvold Coaching & Training Blog 5 stappen om vermoeidheid te overkomen

For English, click here. De hersenen zijn net als een spier en hebben verschillende prikkels nodig. Na het studeren, het volgen van een cursus of het doen van zwaar mentaal werk, kunnen de hersenen zich ‘vol’ en moe voelen. Het moet alle kennis en ervaringen herschikken die zijn opgeslagen op de tijdelijke schijf (het werkgeheugen)…

Share Button
Continue reading →