5 stappen om mentale vermoeidheid te overwinnen

Zilvold Coaching & Training Blog 5 stappen om vermoeidheid te overkomen

For English, click here. De hersenen zijn net als een spier en hebben verschillende prikkels nodig. Na het studeren, het volgen van een cursus of het doen van zwaar mentaal werk, kunnen de hersenen zich ‘vol’ en moe voelen. Het moet alle kennis en ervaringen herschikken die zijn opgeslagen op de tijdelijke schijf (het werkgeheugen)…

Share Button
Continue reading →

Eigenschappen van een goede ingenieur

Eigenschappen van een goede ingenieur Blog Zilvold Training & Coaching

In het verleden heb ik geschreven over essentiële softe vaardigheden van een ingenieur en hoe een ingenieur creatiever kan zijn. Er volgenden boek- en filmverslagen en artikelen voor een breder publiek. Met dit artikel ga ik terug naar de basis en schrijf ik over eigenschappen van een goede ingenieur.

Share Button
Continue reading →

7 manieren om beter te luisteren

For English, click here. Eén van de 100 manieren om meer vreugde en geluk te ervaren is door te luisteren. Een vertaling van luisteren in het Latijns is “audire”. Het betekent het vermogen om te horen en duidelijk horen. Het is meer dan achterover te leunen en aan boord van je eigen gedachtetrein te gaan…

Share Button
Continue reading →