by Freek Zilvold | 21 March 2025 | blog, Haka, Nederlands
For English, click here. De haka is meer dan alleen een dans—het is een krachtige uiting van identiteit, kracht en eenheid. Of het nu wordt uitgevoerd in de strijd, bij ceremonies of op het rugbyveld, een goed uitgevoerde haka resoneert diep bij zowel de uitvoerders...
by Freek Zilvold | 19 July 2024 | blog, Nederlands
For English, click here. In mijn vorige artikel gaf ik je acht tips over hoe thuis en op kantoor te laden. In dit artikel geef ik je nog zeven tips over op te laden, met name voor als je weg van huis en kantoor bent. Weg van thuis & kantoor 8 Vertrouw op je team...
by Freek Zilvold | 17 November 2020 | blog, Nederlands
Samenvatting:Dit artikel gaat niet over hoe je jouw droomleven kunt creëren of jouw doelen kunt realiseren. Het gaat niet over de fantasieën over hoe geweldig het leven zou zijn als …Het gaat over die dromen die je ‘s nachts hebt en hoe ze je kunnen helpen...
by Freek Zilvold | 10 November 2017 | blog, Nederlands
Perfectionisme: het streven naar een toch nooit te bereiken volmaaktheid. -Nieuw Nederlands Handwoordenboek, van Dale For English, click here. Dit artikel gaat over perfectionisme en hoe daarmee om te gaan. Ik heb besloten om het in één keer te...
by Freek Zilvold | 1 September 2017 | blog, Nederlands
For English, click here. Wij ingenieurs maken graag gebruik van ons hoofd. Het helpt ons gestructureerd en analytisch te denken. Ook helpt het om berekeningen te maken, te modelleren, lijstjes te maken en uitkomsten te voorspellen. Het commando [If…...
by Freek Zilvold | 14 April 2017 | blog, Nederlands
Click here for English. Onlangs luisterde naar de Tim Ferris Show. Hij interviewde Cheryl Strayed die en zij legde uit hoe te schrijven als een motherf#cker. Ondanks dit scheldwoord, viel haar uitleg mij op en geldt deze ook voor het ingenieurswezen. In dit artikel ik...
by Freek Zilvold | 17 March 2017 | blog, Nederlands
For English, click here. -Denk jij dat het te veel tijd kost om een dagboek bij te houden? -Ben je er niet helemaal zeker van of je dit kan helpen met je werk- of privéleven? -Of denk je dat een dagboek alleen voor de “anderen” is? Dit artikel geeft je een...
by Freek Zilvold | 28 October 2016 | blog, doelen, Nederlands
For English, click here. In mijn vorig artikel schreef ik dat integere mensen reflecteren over de fouten die ze hebben gemaakt om hiervan te leren en anders handelen in vergelijkbare situaties in de toekomst. Sommige mensen hebben mij gevraagd hoe ze moeten...
by Freek Zilvold | 24 June 2016 | blog, Nederlands
For English, click here. Samenvatting: In dit artikel geef ik je 100 verschillende manieren om meer geluk en vreugde in het leven te ervaren. Dat kan goed van pas komen als je je niet zo goed voelt of een opkikker en motivatie kunt gebruiken. We voelen ons...
by Freek Zilvold | 30 October 2015 | blog, Nederlands
For English, click here. Een thema dat mij de afgelopen afgelopen tijd bezighoudt is loslaten. Geduld Ik ben erachter gekomen dat geduld hierbij een belangrijke rol speelt. We leven in een maatschappij waar behoeftes snel bevredigd moeten worden en waar er veel...
by Freek Zilvold | 8 April 2015 | Geen categorie
We used to live in southern Germany for three years. The children did not speak any German so it was a big transition for them from going to a Dutch school or kindergarten to a German one. We had a great time in Germany. We made new friends and enjoyed the German way...
Volg me op: / Follow me on: