Geluk laat zich niet plannen

Geluk laat zich niet plannen

by | 4 September 2026 | blog, Nederlands

For English, click here. Afgelopen week heb ik met mijn zoon een huttentocht gedaan in de Zwitserse Alpen. Om eerlijk te zijn, keek ik er een beetje tegenop. “ Be prepared” is een van mijn motto’s. En voor dit avontuur moest er veel worden voorbereid. Er moest een...
Tijd om op te laden! (deel 1)

Tijd om op te laden! (deel 1)

by | 24 July 2026 | blog, Nederlands

For English, click here. Voor de meeste van jullie nadert een welverdiende vakantie. Eindelijk tijd om op te laden, te gronden, te hergroeperen, voor inspiratie, voor rust, te regenereren of zelfs te genezen. Anderen moeten nog hard werken om de deadlines te halen. In...
Het PIE-recept voor succes

Het PIE-recept voor succes

by | 16 May 2025 | blog, Nederlands

For English, click here. Ik ben veel geluk in mijn leven. Ik woon in een prachtig huis, ik ben gezond, ik heb een lieve familie en ik geniet enorm van mijn werk. Daar ben ik erg dankbaar voor. Ik zou deze voorbeelden als geluk beschouwen. Maar geluk spoelt vaak aan....
De 5 niveaus van vreugde

De 5 niveaus van vreugde

by | 18 April 2025 | blog, Nederlands

For English, click here. In eerder artikel schreef ik over geluk. De aanleiding was dat mensen zich afvroegen waarom ik zo vaak blij ben. Geluk (happiness) is echter slechts tijdelijk. Het heeft vaak te maken met iets wat je bereikt, gekregen of gekocht hebt. Zo ben...
Wil je geluk of voldoening?

Wil je geluk of voldoening?

by | 24 March 2023 | blog, Nederlands

For English, click here. Ik ervaar zoveel geluk en daar ben ik dankbaar voor. Maar er is een verschil tussen geluk en voldoening. In deze blog leg uit wat het verschil is en hoe je een duurzame vorm van geluk, voldoening, kunt ervaren. Zelfs als je iets moet doen waar...
Ervaar geluk op een hoger niveau

Ervaar geluk op een hoger niveau

by | 18 November 2022 | blog, Nederlands

For English, click here. Ik reis veel voor mijn werk, ga naar mooie locaties en ontmoet geweldige mensen. Tijdens mijn reizen luister ik naar veel podcasts en energieke muziek. Wil je tijdens het rijden ook aantekeningen maken omdat de informatie uit Podcasts zo...
3 ingrediënten van geluk

3 ingrediënten van geluk

by | 3 June 2022 | blog, Nederlands

For English, click here. Ik ben een boek aan het lezen over geluk. Het heet “The Blue Zones of Happiness”. Het thema geluk komt vaker voor in mijn blogs maar in het begin van het boek van Dan Buettner kwam ik tot een belangrijk inzicht. Een inzicht waarvan ik...
Nieuw jaar, nieuwe mindset

Nieuw jaar, nieuwe mindset

by | 31 December 2021 | blog, Nederlands

For English, click here. Wat jou vaak tegenhoudt om een goede dag (of jaar!) te hebben, om voldoening of succes te ervaren of om een juiste keuze te maken, is jouw mindset. Ik heb al eerder dit jaar over mindset geschreven met manieren om je mindset te verheffen....
We zullen zien

We zullen zien

by | 20 October 2020 | blog, Nederlands

Samenvatting:Misschien heb je het verhaal in dit artikel al eerder gehoord. Ik las het jaren geleden, en onlangs hoorde ik het weer. In het onderstaande artikel, vind je mijn versie van het verhaal en misschien helpt het je de geluksmomenten en tegenslagen in het...
Geluk = dom

Geluk = dom

by | 25 February 2020 | blog, Nederlands

Samenvatting:Dit artikel gaat over één van mijn favoriete onderwerpen: geluk. In dit artikel geef ik je een gemakkelijke techniek om het te vinden. For English, click here. Laatst hoorde ik een “geluksprofessor” op de radio. Hij sprak over geluk en hoe we dit...
Wat is jouw Ikigai?

Wat is jouw Ikigai?

by | 27 August 2019 | blog, Nederlands

Samenvatting: In dit artikel wordt uitgelegd hoe jij jouw IKIGAI kunt vinden. Een Japans woord dat ‘levensdoel’ of ‘de reden van bestaan’ betekent. Mensen die hun Ikigai leven, voelen voldoening, hebben welzijn, vreugde, geluk en hebben balans...
Hoe meer moed in het leven te hebben

Hoe meer moed in het leven te hebben

by | 7 May 2019 | blog, Nederlands

Samenvatting: Heb jij vandaag iets spannends te doen? Een presentatie, een belangrijk gesprek? Heb je een moeilijke uitdaging waar je angstig voor bent? Dit artikel gaat over moed, hoe je moed kunt vinden en hoe je het kunt ontwikkelen. For English, click here. “Dat...
Kan mijn Waarom veranderen?

Kan mijn Waarom veranderen?

by | 9 April 2019 | blog, Nederlands

Samenvatting: Je Waarom is jouw bijdrage en de impact daarvan op de wereld. In dit artikel beantwoord ik een vraag die ik onlangs kreeg tijdens een Waarom workshop: “Kan mijn Waarom veranderen?”. In dit artikel beantwoord ik deze vraag en vertel wat kan veranderen....
De haka is meer dan een dansje

De haka is meer dan een dansje

by | 11 September 2018 | blog, Haka, Nederlands

Samenvatting: In dit artikel leg ik uit wat de kracht is van een haka workshop en hoe de haka als instrument kan worden ingezet voor meer leiderschap, verbinding of zelfvertrouwen om zo meer geluk te ervaren en te delen. For English, click here. Sinds een aantal jaren...
Voorbij perfectionisme gaan in 6 stappen

Voorbij perfectionisme gaan in 6 stappen

by | 10 November 2017 | blog, Nederlands

Perfectionisme: het streven naar een toch nooit te bereiken volmaaktheid.                       -Nieuw Nederlands Handwoordenboek, van Dale For English, click here. Dit artikel gaat over perfectionisme en hoe daarmee om te gaan. Ik heb besloten om het in één keer te...
Ga uit je hoofd!

Ga uit je hoofd!

by | 1 September 2017 | blog, Nederlands

For English, click here. Wij ingenieurs maken graag gebruik van ons hoofd. Het helpt ons gestructureerd en analytisch te denken. Ook helpt het om berekeningen te maken, te modelleren, lijstjes te maken en uitkomsten te voorspellen. Het commando [If…...