by Freek Zilvold | 21 March 2025 | blog, Haka, Nederlands
For English, click here. De haka is meer dan alleen een dans—het is een krachtige uiting van identiteit, kracht en eenheid. Of het nu wordt uitgevoerd in de strijd, bij ceremonies of op het rugbyveld, een goed uitgevoerde haka resoneert diep bij zowel de uitvoerders...
by Freek Zilvold | 21 March 2025 | blog, EN, English
Voor Nederlands, klik hier. The haka is more than just a dance—it is a powerful expression of identity, strength, and unity. Whether performed in battle, at ceremonies, or on the rugby field, a well-executed haka resonates deeply with both the performers and the...
by Freek Zilvold | 4 November 2022 | blog
For English, click here. De hersenen zijn net als een spier en hebben verschillende prikkels nodig. Na het studeren, het volgen van een cursus of het doen van zwaar mentaal werk, kunnen de hersenen zich ‘vol’ en moe voelen. Het moet alle kennis en...
by Freek Zilvold | 4 November 2022 | Geen categorie
Voor Nederlands, klik hier. The brain is like a muscle, and it needs a variety of stimuli. After studying, following a course, or doing some deep mental work, the brain can feel ‘full” and tired. It has to rearrange all knowledge and experiences stored on the...
by Freek Zilvold | 30 September 2016 | blog, English, flow
Voor Nederlands, klik hier. Some time ago, I gave a training and the projector didn’t work. I even had a spare projector with me but it couldn’t connect to my laptop as well. I was overwhelmed with stress and uncertainty overtook me to such an extent that...
by Freek Zilvold | 30 September 2016 | blog, Nederlands
For English, click here. Een tijd geleden gaf ik een training en de beamer deed het niet. Ik had zelfs een reserve beamer meegenomen maar die kon ook geen verbinding maken met mijn laptop. Stress en onzekerheid overvielen mij dermate dat ik mij de hele training...
Volg me op: / Follow me on: