Een perfecte dag
Om je te helpen met jouw visie en doel in het leven, kun je de perfecte dag oefening doen. Het geeft je meer duidelijkheid, focus en kalmte om de dingen te doen die belangrijk voor je zijn.
Continue reading →Tag: bewust
HOE je dingen zegt
Samenvatting: Dit artikel gaat over het Process Communication Model®. Een model gebaseerd op 6 verschillende communicatie typen in ons (persoonlijkheidstypen) die gebruikt kan worden om stress te managen, effectiever met anderen in harmonie te communiceren waarbij je de taal afstemt op de wereld van een ander. For English, click here. Vorige week zat ik in het…
Continue reading →De voordelen van een duurzaamheidssessie
For English, click here. Deze week had ik een duurzaamheidssessie met Francis. Met haar had ik een half jaar geleden een coaching traject afgerond. Een duurzaamheidssessie is een gesprek en maakt onderdeel uit van de coaching voor al mijn klanten. Het is een evaluatie van de duurzaamheid van een coaching traject. Natuurlijk ben ik benieuwd…
Continue reading →Het 5 minuten dagboek
For English, click here. -Denk jij dat het te veel tijd kost om een dagboek bij te houden? -Ben je er niet helemaal zeker van of je dit kan helpen met je werk- of privéleven? -Of denk je dat een dagboek alleen voor de “anderen” is? Dit artikel geeft je een techniek om binnen 5…
Continue reading →12 sleutels om balans te creëren in je ingenieurscarrière (deel 2)
For English, Click here. In mijn vorige artikel gaf ik je 5 sleutels om balans te creëren in je ingenieurscarrière (deel 1). De eerste sleutels zijn een lijst te maken van jouw waarden, te bepalen wat jouw prioriteiten voor succes zijn, jouw tijd goed beheren, om jouw leven te vereenvoudigen en te vieren. In dit artikel…
Continue reading →