8 tips om het bedriegersyndroom te beheersen

Zilvold Coaching & Training Blog bedriegersyndroom

Ben jij ook wel eens bang om ontmaskerd te worden? Dat je helemaal geen professional bent? Dit blog helpt je met 8 tips om het bedriegersyndroom te beheersen.

Share Button
Continue reading →

Wat kunnen we leren van andere volkeren?

Wat kunnen we leren van andere volkeren? Blog Zilvold Coaching & Training

Dit artikel is een transcriptie van een Franse Podcast Vlan! door Grégory Pouy. Het is een van de beste podcasts die ik de afgelopen tijd heb gehoord. Ik gun je ook de lessen en de wijsheden van Frédéric Lopez die in deze aflevering wordt geïnterviewd.
Je leest over zijn ontmoetingen met andere volkeren in verre oorden en wat we van ze kunnen leren. Ook deelt hij met ons zijn meditatietechnieken die jouw kunnen helpen om bewuster en met minder angst te leven. Hij vertelt over positiviteit, emotionele gelijkheid en de rol van de media.

Share Button
Continue reading →

16 redenen om je Waarom NIET te ontdekken

Vaak hoor ik dat mensen niet geïnteresseerd zijn om hun Waarom te ontdekken. Ze hebben talloze redenen variërend van “het schijnt een hype te zijn” tot “Ik heb al een purpose”. In dit artikel heb ik 16 redenen voor je verzameld om je eigen Waarom niet te ontdekken. Misschien zijn ze herkenbaar.

Share Button
Continue reading →

Het dak gaat er af!

Voor sommige mensen zijn de tijden onzeker, is er veel (of te weinig) te doen of is het juist helemaal niet duidelijk wat je moet doen. Dit kan leiden tot nervositeit, stress, spanning of angst. Dit artikel geeft je een zes tips voor meer rust en een heldere overzicht in alles wat je wil doen op een dag.

Share Button
Continue reading →

Overwin uitdagingen om jouw WAAROM te leven

Zilvold Coaching & Training Blog

Je Waarom leven kan een uitdaging zijn, vooral als je sinds kort je eigen Waarom hebt ontdekt. In dit artikel geef ik je verschillende manieren om deze uitdagingen zoals faalangst of angst voor verandering te overwinnen. Zo kun je met meer plezier en zelfvertrouwen gaan leven.

Share Button
Continue reading →

4 tips om angst te meesteren

Zilvold Coaching & Trainin Blog Meester Angst

Samenvatting:Er zijn vele angsten zoals de angst om te falen, om iets of iemand te verliezen of de angst om voor grote groepen te presenteren. Angsten hebben we zowel thuis al op het werk. Dit artikel geeft je 4 manieren die je kunnen helpen om jouw angsten te overwinnen zodat beter van het leven kunt…

Share Button
Continue reading →

Laten we het hebben over…emoties!

Blog Emoties gevoelens Zilvold Coaching & Training

Dit artikel gaat over gevoelens en emoties. Het bevat technieken en tips die je kunnen helpen om er op je werk en thuis effectiever mee om te gaan. Zo kun je meer vreugde en voldoening ervaren in je leven.

Share Button
Continue reading →

Hoe meer moed in het leven te hebben

Zilvold Coaching & Training Blog Moed

Heb jij vandaag iets spannends te doen? Een presentatie, een belangrijk gesprek? Heb je een moeilijke uitdaging waar je angstig voor bent? Dit artikel gaat over moed, hoe je moed kunt vinden en hoe je het kunt ontwikkelen.

Share Button
Continue reading →

Een blog voor meer moed

For English, click here. Ben jij ook onzeker of eigenlijk een beetje gespannen in de volgende situaties? Tijdens een presentatie of een voordracht Bij netwerk bijeenkomsten met onbekende mensen Anderen overtuigen Bij het brengen van slecht nieuws aan collega’s of klanten Acquisitie gesprekken Wanneer je je baas om loonsverhoging of een promotie wilt vragen In…

Share Button
Continue reading →

Even kijken waar we staan

Click here for English. Nog een paar weken te gaan tot een nieuw jaar. Het is tijd om te kijken waar we staan en om vooruit te kijken naar waar we naartoe gaan.     Dit jaar is mijn beste jaar ooit geweest als professionele coach, trainer & consultant! Ik ben zeer dankbaar om te…

Share Button
Continue reading →