Wat gebeurt er na een WHY-sessie?
Gefeliciteerd! Je hebt je Waarom ontdekt! Dit artikel geeft je de volgende stappen die je kunt nemen om je Waarom statement te versterken en je WAAROM tot leven te brengen.
Continue reading →Tag: actie
Wil je geluk of voldoening?
In deze blog leg uit wat het verschil is en hoe je een duurzame vorm van geluk kunt ervaren. Zelfs als het moeilijk is.
Continue reading →Neem jij jouw M.E.D.S.?
Deze blog bevat 5 ingrediënten voor betere zelfzorg en zal je helpen wakkerder en gemotiveerder te zijn voor je doelen in het leven.
Continue reading →Belangrijke ingrediënten voor een inspirerende Waarom-statement
Het kan soms een uitdaging zijn voor een individu of een groep om een inspirerende Waarom-statement te formuleren. Vaak lopen deelnemers vast in de juiste formulering van hun Waarom-statement of WHY-statement. Ze kunnen niet de juiste woorden vinden voor hun Waarom-statement.
In deze blog geef ik je een achttal ingrediënten die je kunnen helpen om een inspirerende Waarom-statement te vinden.
5 stappen om mentale vermoeidheid te overwinnen
For English, click here. De hersenen zijn net als een spier en hebben verschillende prikkels nodig. Na het studeren, het volgen van een cursus of het doen van zwaar mentaal werk, kunnen de hersenen zich ‘vol’ en moe voelen. Het moet alle kennis en ervaringen herschikken die zijn opgeslagen op de tijdelijke schijf (het werkgeheugen)…
Continue reading →10 redenen om je Waarom te vinden
Naast tien redenen om je Waarom te vinden of te ontdekken, laat deze blog je zien hoe je Waarom je kan helpen in het dagelijks leven.
Continue reading →Dit is HOE je dingen kunt doen
Je kent je WAAROM en je WAT. Dit artikel helpt je HOE jij de dingen beter kunt doen om jouw Waarom tot leven te brengen.
Continue reading →Positief denken werkt niet echt
Positief denken kan je helpen om je nu goed te voelen maar wat kun je doen om een duurzamere positieve impact te hebben voor je toekomst? Dit artikel helpt je om positieve actie te ondernemen en positief te zijn.
Continue reading →Een simpele techniek om jouw dag (en die van een ander) beter te maken
De aanleiding van dit artikel is het boek “Hoe je vrienden maakt en mensen beïnvloedt” van Dale Carnegie. Hij beschrijft een 40 tal grondbeginselen voor een beter en gelukkiger leven door bijvoorbeeld het standpunt van een anders in proberen te zien. Mijn artikel gaat over een ander grondbeginsel: Lachen. Hoe je makkelijker echt kunt lachen en wat de voordelen ervan zijn.
Continue reading →Dit wil jij echt NIET!
In eerdere artikelen schreef ik over hoe je kunt omgaan met groepen die in de weerstand zitten. Dit artikel gaat over individuen die in de weerstand zitten en hoe je deze mensen kunt helpen om snel een bewuste keuze maken om actief mee te doen of iets anders te doen.
Continue reading →