Stop met motiveren. Inspireer of enthousiasmeer!

by | 5 October 2021

7 min read

For English, click here.

Ik krijg vaak te horen dat ik mijn werk met veel enthousiasme doe en dat mensen het fantastisch vinden. Ik vind het natuurlijk fijn om te horen en ik ben dankbaar voor deze feedback. In dit artikel vertel ik je hoe je je werk met meer enthousiasme kan doen of anderen kunt inspireren. Dat is namelijk anders dan te motiveren of iets met passie te doen.

Motivatie

Om jezelf te motiveren kun je je voorstellen wat een bepaalde activiteit je kan brengen. Als ik mezelf iedere dag motiveer om een half uur te joggen dan verwacht ik dat ik daardoor fitter word, meer spieren krijg en zelfs gewicht verlies.

Dat kan ik doen door te rennen met een maatje of naar goede muziek luisteren terwijl ik jog. Motiveren is goed om doelen te behalen. Zo motiveer ik mezelf nu om 20 minuten (met behulp van een kookwekker) continu te werken en daarna mag ik een kop koffie halen en opdrinken.

Motiveren betekent om iemand in beweging te brengen om iets te doen. Voor mij is motiveren goed om kleine doelen te behalen. Het is als jezelf (of je medewerkers) een wortel voor te houden om vooruit te gaan, om een bepaald doel of ‘target’ te behalen. Het is een tijdelijke prikkel.

De vonk van inspiratie

Inspireren is beter. Inspireren komt van het Engelse “in spirit” (vergeestelijken). Je raakt geïnspireerd door iets wat iemand doet of zegt. Dat kan iemand zijn die creatief is, innovatief is of anders durft te zijn. Kunst kan mij inspireren. Deze foto hieronder van Wouter Le Duc (ik heb een originele afdruk gekocht) inspireert mij om ergens voor te staan en die dingen te doen die gedaan moeten worden en door te zetten, ook al zijn ze niet prettig.

© WOUTER LE DUC

Voor mij is geïnspireerd raken een vonk die binnenkomt en die me raakt zodat ikzelf in actie wil komen kom. Hier zijn 100 manieren om vreugde te ervaren en geïnspireerd te raken.

Net zoals motiveren is inspireren extern gedreven. Je raakt geïnspireerd door een project of uitspraak van iemand anders. Inspireren is duurzamer dan motiveren omdat mensen niet alleen aangezet worden om iets te doen (zoals bij motiveren) maar ze gaan die dingen doen omdat ze geraakt zijn en erin geloven.

De vlam van enthousiasme

En mogelijk enthousiasmeer je mensen dan ook. Dan ga je namelijk een stap verder. Enthousiasme is het vrijelijk die vonk die in je zit laten branden. Bij het uitstralen enthousiasme laat ik die vlam zien door die dingen te doen die mij energie en plezier geven. Misschien inspireer ik daardoor anderen en hopelijk enthousiasmeer ik ze. Als ik iets met enthousiasme doe dan is er geen angst, geen apathie, of verveling. Er is wel opwinding, vreugde en de tijd staat stil (of gaat juist heel snel). Het is een bron van opwinding en energie. Ik ben tijd, ik ben authentiek en ik ben in flow als ik enthousiast ben. Iets met enthousiasme doen is oneindig. Je hebt er altijd wel zin in omdat jij erin gelooft en omdat de vlam altijd branden.

Dat is iets anders dan iets met passie te doen. Ik heb passie voor piano en goede gitaarmuziek. Zelf speel ik geen van beiden instrumenten. Ik geniet ervan, het inspireert of motiveert mij om iets te doen (bijvoorbeeld te schrijven of een training te faciliteren) maar het zijn niet per se activiteiten die ik zelf goed kan doen. Bovendien wil ik niet altijd naar deze muziek te luisteren.

Hoe enthousiaster te zijn?

Hoe kun je dan meer enthousiasme hebben of die dingen met enthousiasme doen? Dat kan om die vonk binnenin je te vinden en die dingen te doen om de vlam te laten branden. Dat zijn jouw kernkwaliteiten, jouw waarden en de zaken waarin jij gelooft.

Wat je ook kunt doen is je te omringen met enthousiaste mensen en op te passen met welke informatie je tot je neemt.

Mijn enthousiasme wordt getemperd door negatieve (nieuws)berichten, boeken of films.

Wat ook helpt is om optimistisch te zijn.

Tenslotte kun je deze dingen doen om bijna altijd gelukkig te zijn.

Wat mij het meeste enthousiasme geeft is om die dingen te doen die in lijn staan met mijn waarom, mijn waartoe. Mijn Waarom is te faciliteren zodat anderen zichzelf kunnen verheffen om dingen te doen waardoor ze vreugde en liefde ervaren. Een Waarom heeft altijd een bijdrage en een effect op de wereld. Het effect van mijn Waarom is dat mensen dingen doen die hun meer vreugde en liefde brengt. Eigenlijk is dat die dingen te doen waarvoor hun vlam brandt en dat met enthousiasme te doen.

Jouw Waarom helpt je om die dingen te doen waarin jij gelooft en die voor jou een bepaald effect hebben op de wereld, al is het om mensen samen te brengen, een betere wereld te realiseren of dat mensen hun een eigen grootsheid ontdekken en leven. Voorbeelden van Waarom uitspraken vind je hier.

Het uitspreken van mijn Waarom helpt mij om enthousiast te zijn over de dingen die ik wil doen. Wil je jij ook eigen Waarom ontdekken? Dat kan! Je hebt hem al sinds je tienerjaren en vaak voel je hem wel. Het is krachtiger om hem uit te spreken in moeilijkere tijden of naar je omgeving te communiceren zodat anderen weten waarvoor jij staat. Het effect is dat je de juiste mensen (en situaties) aantrekt die samen met jou die dingen willen doen waar jullie samen in geloven.

Wij kunnen je helpen om jouw Waarom te ontdekken zodat jij ook die dingen gaat doen waar jij in gelooft. Interesse? Neem vandaag contact op voor een nadere kennismaking.

Waarvan word jij enthousiast? Wat doe jij om meer enthousiasme te ervaren? Laat me het weten in het commentaarveld hieronder. Andere lezers van dit artikel en ik kijken ernaar uit om van je te lezen!

Dank voor het lezen tot hier & het delen van dit artikel met jouw collega’s, vrienden of familie. En alsjeblieft DEEL dit artikel met je netwerk op Twitter, Facebook en LinkedIn door op de knoppen hieronder te drukken zodat zij er ook profijt hebben van dit artikel over enthousiasme. Je mag delen van dit blog overnemen als je de bron vermeldt.

Heb je een fout gezien in dit artikel? Laat me het weten! Ik ben je dankbaar!

Over Freek Zilvold

Mijn WHY/Waarom: Ik faciliteer zodat anderen zichzelf kunnen verheffen en meer liefde kunnen ervaren

Mijn huidige MISSIE: ik help mensen de vonk van vreugde te ontdekken en uit te drukken!

Mijn VISIE: Mensen die in liefde leven

In mijn trajecten help ik mensen te ontdekken waar hun kwaliteiten liggen, of wat hen juist tegenhoudt, op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, carrière en privéleven. Loopbaanbegeleiding, outplacement en leiderschap kunnen onderdeel zijn van het traject.

Ook help ik mensen bij het vinden van hun persoonlijke missie. Mijn ervaring is dat zij daardoor richting vinden en met meer zelfverzekerdheid en vreugde in het leven staan. Dankzij mijn technische achtergrond werk ik praktisch, methodisch en rationeel welke ik combineer met een sterk ontwikkelde intuïtie om de juiste coaching-instrumenten of -modellen in te zetten.

Coaching sessies kunnen in het Nederlands, Engels, Frans of Duits gevoerd worden. De sessies kunnen face-to-face, per telefoon, via Skype of al fietsend (naar het werk) plaatsvinden.

"De aarde is een schoolklas waar ieder van jullie zich bewust kan worden van het doel van dit bestaan: een spiritueler wezen worden."

- Harold Klemp

"Je kunt niet alles worden wat je wilt, maar je kunt wel alles worden wat je bent."

- Jamie Kern Lima

"Hoe wij authenticiteit invullen is vaak minder luisteren naar andere mensen en meer naar wat ik zelf wil."

- Dr. Mattheis van Leeuwen

"Het gelukkige hart geeft het beste weg. Weten hoe te ontvangen is ook een heel belangrijk geschenk, wat vrijgevigheid in anderen kweekt en de cyclus van het leven sterk houdt."

- Dhyani Ywahoo (vrij vertaald)

"Een bel is geen bel totdat je het belt, Een nummer is geen lied 'totdat je zingt, Liefde in je hart was er niet om te blijven, Liefde is niet liefde totdat je het weggeeft!"

- Oscar Hammerstein II

"De bottleneck bevindt zich altijd bovenaan de fles"

- Peter Drucker

"Wijsheid bestaat uit het beseffen van de kostbaarheid en eindigheid van ons eigen bestaan, en daarom moeten we het niet verspillen."

- Professor Steven Pinker

"Hoe verder ik groei, des te meer ik me verbonden voel met de wereld om mee heen."

- Jelle Hermus

"Gebruik het goede en gooi het slechte weg."

- Maori gezegde

"Ik hou er echt van om de dingen te doen waar ik niet goed in ben en om me vervolgens op mijn gemak te voelen in de ruimtes waar ik me niet op mijn gemak voel."

- Trevor Noah

"Als mensen anders praten zullen ze anders denken."

- Lera Boroditsky

"Als je geen plezier meer hebt, dan is het tijd om verder te zoeken."

- Stella

"Keuze is een verlichting van tegenspoed."

- Trevor Noah

"We hebben allemaal een vuur in ons hart voor iets. Het is ons doel in het leven om het te vinden en brandend te houden."

- Mary Lou Retton

"Inspanning is een van de dingen die betekenis geeft aan het leven. Inspanning betekent dat je om iets geeft"

- Carol Dweck

"Een verbintenis aangaan is een belofte doen aan iets zonder er iets voor terug te verwachten."

- David Brooks

"Een warm en toegankelijk persoon zijn is een vaardigheid. Als je het wilt oefenen, wordt het een manier van leven. Wanneer je met een gastvrije instelling door het leven gaat, opent het leven zich voor je."

- Mel Brooks

"Geluk begint bij jezelf."

- Suzanne Nieuwenhuis

"Zoekt u iets? Of wilt u iets vinden?"

- Etienne Baluze (fictief figuur in het boek De koffiedief van Tom Hillenbrand)

"Je begrijpt een persoon nooit echt totdat je dingen vanuit zijn oogpunt overweegt ... totdat je in zijn huid klimt en erin loopt"

- Atticus Finch in Spaar de spotvolgel van Harper Lee

"Onthoud, glimlach, begin gewoon een gesprek."

- Jacinda Andern, De nieuwe macht

"Verveling is je verbeelding die je roept."

- Sherry Turkle

"Als je twijfelt, wees dan jezelf."

- Simon Sinek

"Als je gelijk hebt, zwijg dan. En als je ongelijk hebt, geef het dan meteen toe."

- Shara Grylls

"Het Waarom van het leven gaat niet over het feit dat ik de uitkomst leuk vind, maar omdat ik tijdens het proces volledig in leven ben geweest."

- Arthur Brooks

"Dankbaarheid kan deze liefde, dit licht dat we werkelijk zijn, helderder laten schijnen."

- Stan Burges

"Practice what you preach. Eat your own dog food."

- Lisette van Breugel

"No Mud. No Lotus."

- Thich Nhat Hanh

"Geven is de primaire relatie tussen de ene persoon en de andere."

- Dietrich Bonhoeffer

"Je kunt met pensioen gaan van een baan, maar niet van een roeping."

- Bob Chapman

"Mik op het hoge doel, het verre doel en je zal het raken. Nee, misschien niet de eerste keer, of de tweede keer en misschien zelfs niet de derde keer. Maar blijf richten, blijf mikken en blijf schieten want alleen door oefening wordt het perfect. En uiteindelijk zal je de bulls eye van success raken."

- Annie Oakly

"Berisp je vrienden onder vier ogen en prijs ze in het openbaar."

- Floor Doppen

"Wees een spiegel voor je geliefde. Weerspiegel wat je aanbidt."

- Rumi (vrij vertaald)

"Enthousiasme werkt als een magneet: het trekt mensen aan en maakt hen op hun beurt magnetisch."

- vrij naar Socrates

"Authenticiteit: de intentie komt overeen met de actie."

- Vanessa van Edwards

"Een directe en eenvoudige manier om dichter bij God te komen, is door elke dag iemand of iets te vinden om van te houden."

- Harold Klemp

"Het gaat niet om perfectie, maar om connectie."

- Kelly Ann Tiepa

"Toeval is Gods manier om anoniem te blijven."

- Albert Einstein

"Negativiteit is de vijand van creativiteit."

- David Lynch

"Sommige mensen denken dat het leven een tragedie is. Nee, het leven is een komedie. Je moet er gewoon om lachen."

- Vivian Maier

"Geluk is de bijwerking van een zinvol leven. En een zinvol leven is de zorg voor jezelf, een ander en de wereld om je heen."

- Dirk de Wachter

1
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x