Hoe ziet een WHY sessie eruit?

WHY session Zilvold Coaching & Training

Waarom doe je de dingen die je doet of waarom (nog) niet. Om je daar bewust van te maken, kan een zogenoemde ‘Waarom sessie’ je helpen. Dit artikel vertelt je hoe een Waarom sessie eruit ziet. Hoe je je daarop kunt voorbereiden en wat je daarna nog moet doen om jouw Waarom uitspraak te verfijnen. Jouw waarom helpt je om beslissingen te nemen die in lijn zijn met jou zodat je een gelukkiger, meer actiegericht en liefdevoller leven leidt.

Share Button
Continue reading →

Hoe meer moed in het leven te hebben

Zilvold Coaching & Training Blog Moed

Heb jij vandaag iets spannends te doen? Een presentatie, een belangrijk gesprek? Heb je een moeilijke uitdaging waar je angstig voor bent? Dit artikel gaat over moed, hoe je moed kunt vinden en hoe je het kunt ontwikkelen.

Share Button
Continue reading →

Focus Aan / Uit (boekrecensie)

Zilvold Coaching & Training Blog

Dit artikel is een korte recensie van het Nederlandse boek Focus Aan / Uit van Mark Tigchelaar. Het kan je goed helpen als je moeite hebt met concentreren, meer behoefte hebt aan focus en je je vaak laat afleiden. Het legt uit wat de vier concentratielekken zijn en geeft je heel veel tips om meer gedaan te krijgen in deze wereld die schreeuwt om jouw aandacht.

Share Button
Continue reading →

Kan mijn Waarom veranderen?

Kan mijn waarom veranderen? Blog Zilvold Coaching & Training

Je Waarom is jouw bijdrage en het effect daarvan op de wereld. In dit artikel beantwoord ik een vraag die ik onlangs kreeg tijdens een Waarom workshop: “Kan mijn Waarom veranderen?”. In dit artikel beantwoord ik deze vraag en vertel wat kan veranderen.

Share Button
Continue reading →

Hoe effectief om te gaan met conflicten

Zilvold Coaching & Training BLOG conflicts

Dit artikel geeft je technieken hoe je effectief met conflicten om kunt gaan. Een doel is dat je productief verder kunt werken en dat er meer harmonie is. De technieken kun je ook inzetten om conflicten aan te gaan in teams.

Share Button
Continue reading →

EEN oefening om erachter te komen waar je goed in bent of wat je moet doen (bevat een GRATIS kado)

Zilvold Coaching & Training BLOG keuzes

In dit artikel laat ik je kennis maken met de levenslijn en hoe het je kan helpen om te ontdekken waar je goed in bent. Het helpt je om de rode draad in jouw leven te ontdekken zodat je makkelijker en bewuster keuzes kunt maken om beter te presteren en een gelukkiger leven te leiden. Ik heb ook een (GRATIS) blauwdruk voor je om jouw eigen levenslijn te maken.

Share Button
Continue reading →

Daarom zijn goede gewoontes belangrijk

zilvold Coaching & Training Blog gewoonten succesvol

Iedereen heeft gewoontes en rituelen in zijn leven. Waarom zijn sommige gewoontes of rituelen effectiever dan anderen? In dit artikel vertel ik je meer van mijn (soms vreemde) gewoontes en hoe ze zo krachtig kunnen zijn als ze in overeenstemming zijn met jouw waarden.

Share Button
Continue reading →

4 manieren om jouw waarden in het leven te ontdekken

Samenvatting: Waarden spelen een belangrijke rol bij het maken van keuzes en helpen je een gelukkiger, effectiever en betrokken leven te leiden, zowel op kantoor als thuis. Er zijn goede en slechte waarden. Dit artikel legt uit wat waarden zijn, hoe je ze kunt herkennen in je eigen leven hoe je meer in overeenstemming met…

Share Button
Continue reading →

Om dingen echt gedaan te krijgen

Zilvold Coaching & Training Blog GTD

Samenvatting: Heb je moeite om te focussen, presteren of optimistisch te zijn om een ​​taak te voltooien? Misschien heb je gewoon te veel te doen. Dit artikel zal je helpen om iets echt gedaan te krijgen en je mentale vermogens te versterken. For English, click here. “Hoe krijg jij al die dingen gedaan?”, vroeg een…

Share Button
Continue reading →

Hoe meer verdieping en verrijking te ervaren in het leven

verdieping leven blog zilvold coaching & training

Samenvatting: Dit artikel gaat over hoe je meer diepgang in het leven kunt creëren en ervaren. Dit is vaak een gemis in een wereld met vluchtige interacties waar veel zaken snel gaan. Dit artikel geeft je een paar technieken voor meer diepgang in je leven, voor meer rust, wijsheid en vreugde. For English, click here….

Share Button
Continue reading →