Hoe ziet een WHY sessie eruit?

WHY session Zilvold Coaching & Training

Waarom doe je de dingen die je doet of waarom (nog) niet. Om je daar bewust van te maken, kan een zogenoemde ‘Waarom sessie’ je helpen. Dit artikel vertelt je hoe een Waarom sessie eruit ziet. Hoe je je daarop kunt voorbereiden en wat je daarna nog moet doen om jouw voorlopige Waarom te verfijnen. Jouw waarom helpt je om beslissingen te nemen die in lijn zijn met jou zodat je een gelukkiger, meer actiegericht en liefdevoller leven leidt.

Share Button
Continue reading →

What does a WHY session look like?

WHY session Zilvold Coaching & Training Blog

Why do you do the things you do or why don’t you (yet). To make you aware of this, a so-called “Why session” can help you. This article tells you what a Why session looks like. How you can prepare for it and what you still have to do to refine your WHY statement. Your WHY helps you to make decisions that are in line with you so that you can lead a happier, more action-oriented and more loving life.

Share Button
Continue reading →

2020 zomer (en herfst) leeslijst

Zilvold Coaching & Training Blog zomer 2020 leeslijst

Negen boeken die ik deze zomer en waarschijnlijk ook nog in de herfst ga lezen. Het is een vervolg op mijn zomer leeslijst van 2019. De boeken variëren van zelfhulpboeken, een strip, een bibliografie en werkboeken. Voldoende om op te laden deze zomer (en herfst).

Share Button
Continue reading →

2020 Summer (and Autumn) Reading List

Nine books that I will read this summer and probably in the fall. It is a continuation of my summer reading list of 2019. The books range from self-help books, a comic, a bibliography, and workbooks. Enough to recharge this summer (and fall).

Share Button
Continue reading →

Voel jij je veilig (in jouw team)?

Veiligheid Blog Zilvold Coaching & Consulting

Wat kun jij, teamleider of teamlid, doen voor meer veiligheid binnen een team? Praten over veiligheid is niet genoeg. Acties en het aanleren van nieuw gedrag en gewoonten zijn essentieel voor meer psychologische veiligheid binnen een team. Zo kunnen mensen zich thuis voelen en meer plezier hebben om hun werk effectief en doelgericht te kunnen doen.

Share Button
Continue reading →

Do you Feel Safe (in your Team)?

Blog safety Zilvold Coaching & Training

What can you do as a team leader or team member for more safety within a team? Talking about safety is not enough. Actions and learning new behaviors and habits are essential for greater psychological safety within a team. This allows people to feel at home and have more fun doing their work effectively and purposefully.

Share Button
Continue reading →

10 sleutels voor succesvolle verandering

Zilvold Coaching Training BLOG change

Heb jij moeite met veranderingen? Wil jij meer succesvolle veranderingen? Dit blog geeft je 10 sleutels om je te helpen bij veranderingen zodat ze krachtiger en duurzamer zijn.

Share Button
Continue reading →

10 Keys for Successful Change

Zilvold Coaching Training BLOG change

Do you find with changes difficult? Do you want more successful changes? This blog gives you 10 keys to help you make changes so that they are more powerful and sustainable.

Share Button
Continue reading →

Verbeter je leven door effectief je gedrag te veranderen

Zilvold Coaching & Training Blog Behavior

Dit artikel gaat over een model dat je kan helpen om je gedrag en gewoonten te ontwerpen. Het model is gebaseerd op drie elementen: een prompt, motivatie en bekwaamheid. Ze kunnen je helpen een gedrag of gewoonte te creëren of aan te passen, zodat je effectiever en succesvoller kunt zijn en meer voldoening in het leven kunt ervaren.

Share Button
Continue reading →

Improve your Life by Changing Effectively your Behavior

Zilvold Coaching & Training Blog Behavior

This article is about a model that can help you to design your behaviors and habits. The model is based on three elements: a prompt, motivation, and ability. They can help you create or change a behavior or habit so you can be more effective, successful, and experience more fulfillment in life.

Share Button
Continue reading →