Wil je geluk of voldoening?

man who is happy and working Zilvold Coaching & Training Blog Geluk en voldoening

In deze blog leg uit wat het verschil is en hoe je een duurzame vorm van geluk kunt ervaren. Zelfs als het moeilijk is.

Share Button
Continue reading →

Do you want Happiness or Fulfillment?

In this blog, I explain how you can experience a sustainable form of happiness: fulfillment. Even when times are hard.

Share Button
Continue reading →

Het Ben Franklin-effect

For English, click here. Ik geef toe dat ik het fijn vind om aardig gevonden te worden en te horen dat anderen mij waarderen. Het geeft me zelfvertrouwen en ik voel me gelukkiger. Heb jij dat ook? Er zijn veel technieken om aardig of sympathiek gevonden te worden en anderen te beïnvloeden. Vaak zijn ze…

Share Button
Continue reading →

The Ben Franklin Effect

How do you make people like you and make them feel good about themselves at the same time? In this article, I write about the Ben Franklin effect.

Share Button
Continue reading →

De Haka: Verschillende soorten en betekenis

De Haka: Verschillende soorten en betekenis

Dit artikel geeft een kort overzicht van de Māori Haka, de verschillende soorten Haka-dansen, wanneer ze worden uitgevoerd en hun betekenis.

Share Button
Continue reading →

The Haka: Different Types and Meaning

The Haka: Different Types and Meaning

This article briefly overviews the Māori Haka, the different types of Haka dances, when they are performed, and their meaning.

Share Button
Continue reading →

Neem jij jouw M.E.D.S.?

Medicijnpillen op een hand. Blog Zilvold Coaching & Traing over zelfzorg en motivatie

Deze blog bevat 5 ingrediënten voor betere zelfzorg en zal je helpen wakkerder en gemotiveerder te zijn voor je doelen in het leven.

Share Button
Continue reading →

Do you take your M.E.D.S.?

Man sitting in chair with hands in his face. Zilvold Coaching & Training Blog on selfcare

This blog contains 5 ingredients for better self-care and will help you to be more awake and motivated for your goals in life.

Share Button
Continue reading →

Hoe je enthousiast kunt worden over je doelen

Springende man Zilvold Coaching & Training Blog hoe je weer enthousiast kunt worden over je doelen

Deze blog gaat over hoe je enthousiaster over doelen kunt worden, zodat het werken aan het doel gemakkelijker wordt en het bereiken ervan meer voldoening geeft.

Share Button
Continue reading →

How to Become Enthusiastic about your Goals

woman pointing at you Zilvold Coaching & Training Blog on becoming enthusiastic about your goals

This blog is about how you can become more enthusiastic about goals so that working on the goal is easier and reaching them is more fulfilling.

Share Button
Continue reading →