The haka: Different Types and Meaning

by | 25 February 2025

6 min read

Voor Nederlands, klik hier.
Pour Français, cliquez ici.

This week, the Te Matatini Paka haka festival is in New Plymouth, New Zealand. It is a Māori performing arts competition held every two years. Iwis (tribes) from all over the country (and Australia) compete for the best performances, including the haka.

The haka is a traditional ceremonial battle dance of the Māori, the indigenous people of New Zealand. It is an expression of inner strength, and the intention is to impress the other with respect. It is a way to connect with one’s own culture.

There are different types of Hakas. Some are performed only by men, others only by women. Women, men, and children also perform Hakas. There are ancient Hakas, but new ones are also composed and choreographed. They are about contemporary themes that concern Māori.

This article briefly overviews the most important Hakas, their meaning, and when they are performed.

Waiata

A Waiata is a song sung together and often accompanied by instruments. It has few action movements. One of my favorite Waiatas is this one.

The Waiata is often sung before a haka.

Haka

The haka is a dance where the participants demonstrate powerful and uniform movements. haka means breath of fire. The intention is to let your inner strength be heard and seen. You use your whole body, and the expression of the face is especially important. That is the Pūkana, where you widen your eyes and keep your lips tight. Men also stick out their tongues to intimidate and impress their opponents. This is called Whetero.

Haka Peruperu

You can see the power of the haka very well during a haka Peruperu. This war haka was done before a fight. The haka must intimidate and frighten the enemy. Also, the warriors had to perform the movements uniformly. Weapons such as a Taiaha (a spear) or a Patu (club) are often used in a Peruperu haka. Also, before going to the battlefield, the warriors had to perform their Peruperu haka before their tribe. The warriors weren’t allowed to fight if the Tohunga (the priest or shaman) didn’t think the haka was good enough. Sometimes, a haka was also performed by the women to motivate and energize the men for the battle.

Haka Taparahi

These are the Hakas you see most on YouTube. The haka Taparahi is to support people, to enthuse or inspire them.

The Hakas are performed at an airport when people return from a long journey, to acknowledge achievements, at a farewell (for example, when someone retires), or during weddings and funerals. Kowai Tatou is a haka Taparahi.

The haka Taparahi performed at funerals is to let the deceased’s family know they are not alone and to give them strength.

The meaning of the haka Taparahi at a wedding is to challenge the groom to show that he is a worthy husband. If the bride also participates in the haka, it is a sign that all is well and a request to her family to let her go.

It is uncertain whether the famous Ka Mate haka of the Ngāti Toa iwi a haka Peruperu or a haka Taparahi is. The Ka Mate haka was composed by the Rangatira (chief) Te Rauparaha to terrify attacking tribes. Therefore, it could be a Peruperu haka. Still, nowadays, you often see the All Blacks performing the haka without weapons before a rugby match and by women and children. That suggests that it is rather a haka Taparahi.

Pōwhiri

The Pōwhiri is a Māori welcoming ceremony. A Pōwhiri is done when tribes visit each other and heads of state from abroad visit New Zealand.

The Pōwhiri consists of various parts such as a calling, speeches, singing (Waiata), a haka, and a Hongi. This is a traditional Māori greeting in which the foreheads and noses of two people touch briefly. Then, the breath of life is shared.

Your dance of strength

The haka belongs to the Māori, and there is much more to discuss. I can let you experience different Hakas, especially for Pākehās (non-Māoris), that I have learned from a grumpy Māori elder. I am not supposed to create a dance myself with a group called a haka.

That doesn’t mean you can’t develop a dance that expresses your strength. The haka can be an inspiration, but your dance should connect with the group’s culture and reflect the group’s own identity and land.

Experience the haka

Would you like to experience a haka? I am organizing open workshops on the haka in English and Dutch. Are you interested in participating? Contact me for more information.

Would you like to learn more about the haka? Then, please read this article about my experiences with the haka, the 3 Phases of a haka, and when a haka workshop is most effective.

Thank you for reading up to here & sharing this article with your colleagues, friends, or family. And please SHARE this article with your Twitter, Facebook, and LinkedIn network by pressing the buttons below so they can also benefit from this article about the haka. You can copy parts of this blog if you state the source.

Have you seen an error in this article? Let me know, and my apologies. It is not my intention to offend the haka and the Māori.

Over Freek Zilvold

Mijn WHY/Waarom: Ik faciliteer zodat anderen zichzelf kunnen verheffen en meer liefde kunnen ervaren

Mijn huidige MISSIE: ik help mensen de vonk van vreugde te ontdekken en uit te drukken!

Mijn VISIE: Mensen die in liefde leven

In mijn trajecten help ik mensen te ontdekken waar hun kwaliteiten liggen, of wat hen juist tegenhoudt, op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, carrière en privéleven. Loopbaanbegeleiding, outplacement en leiderschap kunnen onderdeel zijn van het traject.

Ook help ik mensen bij het vinden van hun persoonlijke missie. Mijn ervaring is dat zij daardoor richting vinden en met meer zelfverzekerdheid en vreugde in het leven staan. Dankzij mijn technische achtergrond werk ik praktisch, methodisch en rationeel welke ik combineer met een sterk ontwikkelde intuïtie om de juiste coaching-instrumenten of -modellen in te zetten.

Coaching sessies kunnen in het Nederlands, Engels, Frans of Duits gevoerd worden. De sessies kunnen face-to-face, per telefoon, via Skype of al fietsend (naar het werk) plaatsvinden.

"De aarde is een schoolklas waar ieder van jullie zich bewust kan worden van het doel van dit bestaan: een spiritueler wezen worden."

- Harold Klemp

"Je kunt niet alles worden wat je wilt, maar je kunt wel alles worden wat je bent."

- Jamie Kern Lima

"Hoe wij authenticiteit invullen is vaak minder luisteren naar andere mensen en meer naar wat ik zelf wil."

- Dr. Mattheis van Leeuwen

"Het gelukkige hart geeft het beste weg. Weten hoe te ontvangen is ook een heel belangrijk geschenk, wat vrijgevigheid in anderen kweekt en de cyclus van het leven sterk houdt."

- Dhyani Ywahoo (vrij vertaald)

"Een bel is geen bel totdat je het belt, Een nummer is geen lied 'totdat je zingt, Liefde in je hart was er niet om te blijven, Liefde is niet liefde totdat je het weggeeft!"

- Oscar Hammerstein II

"De bottleneck bevindt zich altijd bovenaan de fles"

- Peter Drucker

"Wijsheid bestaat uit het beseffen van de kostbaarheid en eindigheid van ons eigen bestaan, en daarom moeten we het niet verspillen."

- Professor Steven Pinker

"Hoe verder ik groei, des te meer ik me verbonden voel met de wereld om mee heen."

- Jelle Hermus

"Gebruik het goede en gooi het slechte weg."

- Maori gezegde

"Ik hou er echt van om de dingen te doen waar ik niet goed in ben en om me vervolgens op mijn gemak te voelen in de ruimtes waar ik me niet op mijn gemak voel."

- Trevor Noah

"Als mensen anders praten zullen ze anders denken."

- Lera Boroditsky

"Als je geen plezier meer hebt, dan is het tijd om verder te zoeken."

- Stella

"Keuze is een verlichting van tegenspoed."

- Trevor Noah

"We hebben allemaal een vuur in ons hart voor iets. Het is ons doel in het leven om het te vinden en brandend te houden."

- Mary Lou Retton

"Inspanning is een van de dingen die betekenis geeft aan het leven. Inspanning betekent dat je om iets geeft"

- Carol Dweck

"Een verbintenis aangaan is een belofte doen aan iets zonder er iets voor terug te verwachten."

- David Brooks

"Een warm en toegankelijk persoon zijn is een vaardigheid. Als je het wilt oefenen, wordt het een manier van leven. Wanneer je met een gastvrije instelling door het leven gaat, opent het leven zich voor je."

- Mel Brooks

"Geluk begint bij jezelf."

- Suzanne Nieuwenhuis

"Zoekt u iets? Of wilt u iets vinden?"

- Etienne Baluze (fictief figuur in het boek De koffiedief van Tom Hillenbrand)

"Je begrijpt een persoon nooit echt totdat je dingen vanuit zijn oogpunt overweegt ... totdat je in zijn huid klimt en erin loopt"

- Atticus Finch in Spaar de spotvolgel van Harper Lee

"Onthoud, glimlach, begin gewoon een gesprek."

- Jacinda Andern, De nieuwe macht

"Verveling is je verbeelding die je roept."

- Sherry Turkle

"Als je twijfelt, wees dan jezelf."

- Simon Sinek

"Als je gelijk hebt, zwijg dan. En als je ongelijk hebt, geef het dan meteen toe."

- Shara Grylls

"Het Waarom van het leven gaat niet over het feit dat ik de uitkomst leuk vind, maar omdat ik tijdens het proces volledig in leven ben geweest."

- Arthur Brooks

"Dankbaarheid kan deze liefde, dit licht dat we werkelijk zijn, helderder laten schijnen."

- Stan Burges

"Practice what you preach. Eat your own dog food."

- Lisette van Breugel

"No Mud. No Lotus."

- Thich Nhat Hanh

"Geven is de primaire relatie tussen de ene persoon en de andere."

- Dietrich Bonhoeffer

"Je kunt met pensioen gaan van een baan, maar niet van een roeping."

- Bob Chapman

"Mik op het hoge doel, het verre doel en je zal het raken. Nee, misschien niet de eerste keer, of de tweede keer en misschien zelfs niet de derde keer. Maar blijf richten, blijf mikken en blijf schieten want alleen door oefening wordt het perfect. En uiteindelijk zal je de bulls eye van success raken."

- Annie Oakly

"Berisp je vrienden onder vier ogen en prijs ze in het openbaar."

- Floor Doppen

"Wees een spiegel voor je geliefde. Weerspiegel wat je aanbidt."

- Rumi (vrij vertaald)

"Enthousiasme werkt als een magneet: het trekt mensen aan en maakt hen op hun beurt magnetisch."

- vrij naar Socrates

"Authenticiteit: de intentie komt overeen met de actie."

- Vanessa van Edwards

"Een directe en eenvoudige manier om dichter bij God te komen, is door elke dag iemand of iets te vinden om van te houden."

- Harold Klemp

"Het gaat niet om perfectie, maar om connectie."

- Kelly Ann Tiepa

"Toeval is Gods manier om anoniem te blijven."

- Albert Einstein

"Negativiteit is de vijand van creativiteit."

- David Lynch

"Sommige mensen denken dat het leven een tragedie is. Nee, het leven is een komedie. Je moet er gewoon om lachen."

- Vivian Maier

"Geluk is de bijwerking van een zinvol leven. En een zinvol leven is de zorg voor jezelf, een ander en de wereld om je heen."

- Dirk de Wachter