Ervaar geluk op een hoger niveau

Zilvold Coaching & Training Blog geluk hoger niveau

Ben je op zoek naar gewoontes om meer geluk te ervaren? Mijn nieuwste blog is gebaseerd op een Podcast en daar kun jij ook je voordeel mee doen!

Share Button
Continue reading →

Experience Happiness on a Higher Level

Zilvold Coaching & Training Blog Happiness next level

Are you looking for habits to experience more happiness? My newest blog is based on a Podcast and you can benefit from it too!

Share Button
Continue reading →

5 stappen om mentale vermoeidheid te overwinnen

Zilvold Coaching & Training Blog 5 stappen om vermoeidheid te overkomen

For English, click here. De hersenen zijn net als een spier en hebben verschillende prikkels nodig. Na het studeren, het volgen van een cursus of het doen van zwaar mentaal werk, kunnen de hersenen zich ‘vol’ en moe voelen. Het moet alle kennis en ervaringen herschikken die zijn opgeslagen op de tijdelijke schijf (het werkgeheugen)…

Share Button
Continue reading →

5 Steps to Overcome Mental Fatigue

Zilvold Coaching & Training Blog How to overcome mental fatigue

Is your brain “full” too, and do you feel tired? This blog gives you five steps to overcome mental fatigue.

Share Button
Continue reading →

Ervaringen met de Haka

De Haka is een originele dans uit Nieuw-Zeeland. In deze blog deel ik mijn ervaringen met de Haka en hoe jij daar baat bij kunt hebben.

Share Button
Continue reading →

Experiences with the Haka

The Haka is an original dance from New Zealand. In this Blog, I share with you my experiences with the Haka and how you can benefit from it.

Share Button
Continue reading →

En nu, doorpakken!

doorpakken Blog Zilvold Coaching & Training

Heb je te maken met tegenslag, weerstand of angst om door te gaan met je project of plan? Lees dit artikel voor inspiratie en om verder te gaan.

Share Button
Continue reading →

And now, get on with it!

vuurwerk doorpakken blog Zilvold Coaching & Training

Are you dealing with a setback, resistance or fear to get on with your project or plan? Read this article for inspiration and to move on.

Share Button
Continue reading →

Vier P’s voor meer geluk (en succes)

Gelukkige en succesvolle man Zilvold Coaching & Training Blog

Ben je op zoek naar meer geluk en succes? Begin met de vier P’s om meer geluk en succes te ervaren!

Share Button
Continue reading →

Four Ps for more Happiness (and Success)

Successful businesswoman laughing Blog Zilvold Coaching & Training

Are you looking for more happiness and success? Start with the four Ps to experience more happiness, luck, and success!

Share Button
Continue reading →